十月 28, 2011
为食养身
这世上有些人，就是怎么吃都不会胖。有点基因的因素，但不是说其他人就得默默接受一吃就胖的现实。现在的人们，随着电脑使用的增加，新陈代谢的速度普遍减慢。在运动依然是提升新陈代谢的最好方法的同时，有一些食物也能帮你加速新陈代谢，从而消耗多余的热量。不爱动的人们，特别应该关注这些食物哦。
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八月 13, 2010
为食养身
许多药不是要饭前吃就是要饭后吃。但除了注意这个时间上的顺序，你注意过你餐桌前吃的东西对药物的影响吗？
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