十二月 4, 2009
为食养身
“瘦身不瘦脸”是很多人的烦恼。最气人的是，体重增加的时候最先体现在脸上，而体重减少的时候却是最后体现在脸上──或是根本不体现。
其实瘦脸自有一番专修的学问呢。
1、每天至少喝800ml水
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十月 2, 2009
为食窍门
家里做菜的时候，爸妈对加调料还是很有讲究的。虽然我一直记不清谁应该在谁前面加，至少还记得味精要关了火才可以放──这不是鲜不鲜的问题，是有没有毒的问题了。所以当某一天发现这其实并不是人人都知道的常识后，我就念着要理出个单子让更多人知道。
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