大蒜

7种宠物不宜吃的食物

八月 19, 2011 为食窍门 13 comments

现如今养宠物的人越来越多。大多数人养的还是猫猫狗狗，或者小鸟小鱼。虽然市场上大堆的猫粮狗粮，但当你家的宠物在你脚边徘徊时，你会不会有与它们“分食”的经历呢？

其实多多少少都会有吧。不过你知道吗？不是所有人吃的东西都适合给宠物们吃的。有一些吃了会让它们消化不良甚至食物中毒。

三月 28, 2011 为食窍门 8 comments

买完菜回来，你是不是把它们通通往冰箱里一塞？灶台边的油盐酱醋，你是不是随意一字摆开？蔬菜水果，你是不是让它们“齐聚一堂”？

其实，很多食物的存放都有讲究，放错了地方，即使外观、气味仍然正常，营养却在不断“蒸发”。

十月 11, 2010 为食菜谱 5 comments

文字说明：牧渔

主材料：

意大利面200g，鲜虾8只

一月 1, 2010 为食养身 5 comments

人身上的脂肪有两种。一种是皮下脂肪，一种是内脏脂肪。

曾经听过有人说，虽然西方饮食里有很多高热量的食物，可是那些脂肪堆积是在皮下；而东方饮食里的脂肪却往往进入内脏、血管壁，导致血栓等心血管疾病。所以虽然西方有很多大腹便便的人，其实他们比许多东方人来得相对健康。

十二月 18, 2009 为食养身 7 comments

老话说，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。吃饭也一样。好些你吃饭时下意识挑开的“难吃”食物，其实原来是最养人的。

如果那些食物会说话，估计都唱着一首“我很丑可是我很温柔”。

发涩的食物

七月 10, 2009 为食养身 3 comments

饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。

柿子、西红柿

含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石”。